そばもちの作り方

そば好きにぜひおすすめしたい、そばもち。

米のもちとは異なる、そば独特のもっちり感に歯切れの良さ。この食感はそばでしか作ることができません。

そばもちの中あんはごま餡がおすすめ。黒ごまをすって、こしあんと合わせます。ぜひお試しください

そばもちの材料と道具

材料：４個分

そば粉：20g
白玉粉：30g
水　　：45g
上白糖：10g

ごまあん
　・黒すりごま：25g
　・こしあん：60g

手粉用の片栗粉：適量

道具

・ボウル
・ヘラ
・木べら
・玉子豆腐器（12×7.5cm）
・さらし布
・蒸し器

そばもちの作り方

1. もち生地を作る

ボウルに白玉粉と水を入れ、ゴムベラで混ぜます。白玉粉は粒が残りやすいため、へラでしっかりと潰してください

白玉粉が溶けたら、そば粉と上白糖を加え、ゴムベラで混ぜ合わせます

2. 蒸す（強火／15分）

玉子豆腐器やバットなどの金属製の型に、濡らしたさらし布やクッキングシートを敷き、生地を入れます
※金属製の型がない場合は、ステンレスやアルミのボウルでも代用できます（蒸し時間はやや長くなります。時間は調整してください）

蒸し器を沸騰させます。沸騰した蒸し器に型ごと入れ、蒸します。火加減は中火～強火で、蒸し時間は15分です。

3. 黒ごまあんを作る

もちを蒸している間に、黒ごまあんを作ります。

すり鉢にごまを入れ、すります。黒ごまから油分が出て、しっとりするまで、しっかりとすります。時間にして5分程。ごまがしっとりしないと、あんと合わせた時に、ポロポロと崩れてしまいます。

黒ごまがしっとりとしたら、ボウルに入れます。こしあんを加えて、ヘラでしっかりと混ぜ合わせます。ごまあんを４等分し、丸めておきます

4. もちをこねる

蒸し上がったもちをボウルに入れ、木べらでよくこねます。もちが伸びのある状態になるまで、しっかりとこねてください

5. もちに片栗粉をまぶす

バットに片栗粉を置きます。片栗粉の上に、もちをのせ、全体に粉をまぶしておきます。

粉をまぶした後は、ハケで余分な片栗粉を払い落します

6. あんを包む

もちを4等分し、丸め、平らな丸形に広げておきます。ごまあんをのせ、包みます。もちは温かいうちにあんを包んでください。もちが冷めると、伸びにくくなり、あんを包みづらくなります

包み終わったら、形を整えて完成です。なるべく早めに（翌日までに）お召し上がりください

そばもちは焼いても美味しい！

そばは焼くと香ばしく、美味しさが増します。

そばもちも上下面をフライパンで焼くと、とても美味しくなりますよ。焼き方はフライパンに油を塗り、焼き目がつくまで焼いてください