料理・科学好きにおすすめしたい本

「お菓子作りは科学」

和菓子作りにも「調理科学」の知識が必要です。「豆を柔らかくゆでるにはどうすればいいの?」「どう加熱すると、美味しく、甘くできるのか?」これらにも、科学は関係しています。

料理ももちろん、化学反応の連続。煮る、焼く、蒸すから、食材の色の変化、調理道具との相性も、科学です。科学が分かると、料理は格段に楽しく、美味しくなりますよ。

今回は『料理やお菓子の科学に関する本』をご紹介します。あなたのいろいろな「なぜ?」に応えてくれる4冊です。


「おもしろい!料理の科学(世の中への扉)」

科学する料理研究家 平松サリーさんの本。調理科学を分かりやすく説明しています。昔、家庭科の時間に勉強したことを思い出させてくれます。

とにかく分かりやすくて、読者に優しい本。基本を知りたい、あるいは科学があまり得意でない方、料理に興味あるお子様にもおススメの一冊です。

サリーさんが京都大学大学院生の頃から、サリーさんのブログを拝見してました。どのレシピも分かりやすく、何より美味しそうなものばかり。

 

レシピ本も出版されていますよ。

2. おいしさをつくる「熱」の科学―料理の加熱の「なぜ?」に答えるQ&A 

ゆでる、焼く、煮る、蒸す、揚げるなどの加熱について、科学の視点から分かりやすく解説している本です。

「ゆでる」とは、科学的に何が起きているのか?そんな疑問に応えてくれます。しかも具体的な調理例を挙げて説明しています。加熱が分かると、料理は美味しくなる!この本は本当に勉強になります。

料理をされる方には、ぜひ読んでいただきたい超おすすめの一冊です。

3.お菓子作りのなぜ?がわかる本 

洋菓子の基本の作り方を教えてくれる本。

スポンジケーキの作り方や、湯煎の方法の基本、ホイップクリームの泡立て方、タルト生地の作り方など。私も洋菓子作りを、この本でも勉強しました。

和菓子だから洋菓子は関係ない、なんてことは無く。粉の扱い方、卵の泡立て方など、共通することも多いのです。

製菓の知識を得たい方には是非お読みいただきたい本です。2冊目「もっとお菓子作りのなぜ?がわかる本」も出版されていますが、まずは1冊目から読むのがおススメです。

4. Cooking for Geeks ―料理の科学と実践レシピ

翻訳本になります。「もっと料理を科学実験のように楽しもうよ!」をモットーに書かれた本。

内容もややサイエンス寄り。でもご安心ください。サイエンスと言っても、内容は面白いです。例えば、スクランブルエッグの調理法。科学的アプローチによると、約30分かけて弱火で調理すると、トロトロのおいしいスクランブルが出来るそうです。

料理の科学が大好きな方におすすめの一冊。分厚くて読み応えがあります。第2版も出版され、全編内容を更新していますが、1版目の方がおススメです。


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